Cómo cepillarnos

Independientemente de qué técnica utilice el paciente para cepillarse los dientes, además de los dientes debe:

  • Cepillar las encías con el cepillo.

  • Utilizar la paleta lingual para limpiar la lengua ya que la lengua es un gran reservorio de bacterias que producen muy mal aliento.

  • Utilizar el irrigador bucal o la seda dental y los cepillos interdentales para limpiar los espacios interdentarios y las caras de las piezas dentarias que están en contacto unas con otras, pues acumulan mucha placa dental y es imposible eliminarla con el cepillo dental.

Hay 2 ténicas para hacerlo, pero independientemente de cuál utilicemos debemos llevar un orden riguroso, para no dejarnos ninguna superficie sin limpiar.

      

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